FiasHälsa

Som en söndag, fast mitt i veckan, hur lyxigt är inte det då?? 

Hälsa för mig inebär inte bara att träna och äta bra mat, utan det är så mycket mer. Jag tycker att en god hälsa kan flätas samman med välfefinnande. Balans. Vila och återhämtning. Att trivas med arbetet, att trivas med livet. Att omringa sig av människor som får en att må bra. Att kunna göra saker man mår bra av. Att gå på picknick en dag mitt i veckan. Det får mig att må bra!